UN MOVIMIENTO SOCIAL DE
UN MOVIMIENTO SOCIAL DE

TALLER DE ACOMPAÑAMIENTO DURANTE UN PROCESO DE DUELO

¿Te encuentras en un proceso de duelo y sientes que el dolor es tan inmenso que puede llegar a desbordarte?

¿Ves que ese dolor influye en todas las áreas de tu vida y pone patas arriba tus emociones, sentimientos, pensamientos, valores y conductas?

¿Conoces a alguien cercano que está pasando por un proceso de duelo y no sabes cómo ayudarle?

Es natural:

EL DUELO DUELE,

NOS AFECTA A TODAS LAS PERSONAS Y NO NOS HAN ENSEÑADO NI A SOSTENER Y TRANSITAR NUESTRO DOLOR NI EL DE LOS DEMÁS.

No se puede vivir la vida sin la experiencia del duelo. Para ello deberíamos privarnos de vincularnos con otras personas, situaciones o cosas. Tal y como dice el psicoanalista Erich Fromm:

“Si quieres evitar el dolor del duelo, el precio que tendrás que pagar es el estar totalmente desvinculado de los demás y, por lo tanto, excluido de toda posibilidad de experimentar felicidad”

Por eso es muy necesario hablar sobre el duelo y qué podemos hacer para acompañar(nos).

Información del taller 

Taller totalmente gratuito.

Sábado 22 de julio de 12 PM a 2 PM.

Formato online en directo *no estará disponible en diferido.

Impartido por una psicóloga especializada en duelo.

Necesitas traer libreta, boli, Rocío nos compartirá mucha información extremadamente útil y aplicable. 
Máxima privacidad: No se verá la cara de ningún asistente. 
Se podrán realizar preguntas vía chat.

En este taller hemos hablado de

Aprender qué es el duelo y acercar la pérdida a la sociedad
Manifestaciones durante este proceso para ayudar a validar todo lo que se vive. 
Qué tipos de duelo existen.
Qué dicen los autores acerca de las fases o tareas en el duelo.
Qué factores afectan al proceso de duelo.
Derribar mitos sociales en torno a la gestión del duelo. 
Qué podemos hacer por nosotras para ayudarnos. 
Cómo podemos acompañar a alguien en duelo. 
Qué decir y qué no decir a una persona durante un proceso de duelo.

¿Por qué es tan necesario este taller?

Por desgracia, en muchas ocasiones, el duelo se vive en silencio: por miedo a molestar, a que nos juzguen, por no hacer más daño a personas que queremos… Sin embargo, es importante y necesario, crear espacios en los que poder expresar y validar nuestro dolor. Y este es ese lugar.

Este taller es necesario porque te permitirá acceder a información de valor y herramientas útiles para tu día a día en un entorno de amor y compasión. 

¿A quién va dirigido este taller? 

Este taller va dirigido a todas las personas que lo deseen puesto que todas vamos a vivir pérdidas a lo largo de nuestra vida, sin excepción. 

Este taller está dirigido para todas las personas que:

Están experimentando una pérdida y se encuentran en un proceso de duelo.
Aquellas personas quienes quieren acompañar a quién esté viviendo la pérdida. 
Cualquier persona que quiera entender un proceso de duelo y cómo transitarlo de una manera consciente. 

Rocío

Penas

Psicóloga especializada en duelo

“Al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana”

Siempre tuve claro a qué quería dedicarme y me siento profundamente afortunada y agradecida por las personas que confían en mí cada día.

Cada terapia es un traje a medida. Las personas somos seres únicos y por esta razón trabajo integrando conocimientos de diferentes corrientes. Unificar la validación científica desde una perspectiva integradora para poder acompañar.

Una parte de mi trayectoria profesional ha estado ligada a la psicooncología. Trabajar en esta área me ha dotado de las herramientas para acompañar en enfermedad avanzada, cuidados paliativos y duelo.

A día de hoy continuo en constante formación acompañando en procesos de duelo (cualquier tipo), trastornos emocionales y relaciones afectivas.

El duelo no significa olvidar,
sino poder recordar la pérdida sin tanto dolor.

Preguntas frecuentes


El duelo es un proceso universal que todas vamos a pasar múltiples veces en nuestra vida, por eso hemos querido invertir en poder acercar otra mirada sobre el duelo y que tengas tener herramientas, comprenderte y permitirte transitarlo cuando te llegue el momento. 

El taller dura aproximadamente 2 horas.

No es necesario. Como decíamos, TODAS las personas vamos a pasar por innumerables procesos de duelo a lo largo de nuestra vida. Seguro que ya has sufrido alguno y seguro que todavía quedan por llegar.
El duelo es un proceso natural y universal así que sea cual sea tu momento, este taller es para ti. 

 

Lamentablemente en este caso no. Es un taller que se realizará en directo y no quedará guardado.

Es muy común y natural recibir ayuda psicológica mientras estamos transitando un proceso de duelo. Es totalmente sano y ayuda a que podamos recolocar la pérdida de una manera sana. 

Desde Somos Estupendas podemos acompañarte durante tu proceso. No estás sola. 

Ofrecemos tanto terapia online como terapia presencial en Barcelona. Si necesitas más información, puedes escribirnos un mensajito a hola@somosestupendas.com.